ДЕНИС ЕРЁМЕНКО

Чистый Импульс
Группы состояния

Тело включает мозг. Состояние собирается. Жизнь начинает двигаться.
Без давления. Без мотивации. Через реальное проживание.
⚡ У тебя есть ресурсы и опыт, но внутри всё тихо сопротивляется?
⚡ Ты много думаешь, но тело ещё не включилось?
⚡ Ты хочешь ясность не в голове, а в жизни?
Групповые дыхательные практики по выходным
Здесь мы включаем состояние так, чтобы ты начал видеть результат уже в первые дни.
Записаться на ближайшую сессию

Коротко о формате

Это не терапия
Не медитация
Не разговоры о проблемах и
Не просто “практика дыхания”

Это работа с состоянием через дыхание, внимание и телесное включение. Это реальное изменение состояния, которое тебе можно почувствовать уже после первой сессии.

Почему именно группа

Группа усиливает состояние.
Когда несколько людей входят в процесс одновременно, внимание собирается быстрее, а глубина достигается без лишнего усилия.
Это не про “вместе”, а про резонанс и плотность поля.
Если ты хочешь не просто снять напряжение, а собрать состояние, которое начинает работать на тебя — это про тебя.

Это для тебя, если

  • ты много думаешь, но внутри всё равно есть сжатие
  • фокус распадается, а день утекает в «надо»
  • ты в переходе: бизнес, деньги, отношения, идентичность
  • хочешь включить тело и ясность без долгих разговоров
  • тебе важны результат и состояние, а не “атмосфера”

Не для тебя, если

  • ты ищешь “расслабиться за 15 минут”
  • хочешь, чтобы тебя мотивировали или спасали
  • не готов работать с телом и дыханием
Как проходит сессия
Живое голосовое ведение
Ты не остаёшься один на один с процессом. Я веду шаг за шагом, помогая удерживать фокус и глубину.
✔ Дыхательные циклы: активные + глубокие
Используются разные паттерны дыхания: от активных до глубоких и медленных. Это позволяет мягко, но точно менять состояние.
✔ Телесное включение
Мы не “дышим в голову”. Внимание возвращается в тело, где и происходит реальный сдвиг.
✔ Тишина и интеграция — для осознания результата
После активных этапов — паузы. Именно в них собирается ясность и приходит ощущение опоры.
✔ Без анализа прошлого
Мы не разбираем истории и причины. Работа идёт с тем, что есть здесь и сейчас.
✔ Без разговоров по кругу
Нет обсуждений ради обсуждений. Только проживание и результат.

Группа — это усилитель

Состояние собирается быстрее, потому что ты не один “борешься головой”

Что происходит в теле и состоянии
  • ✔ Появляется фокус и ясность без усилия
    Мысли упорядочиваются сами, без “собери себя”
  • ✔ Возвращается ощущение “я снова здесь”
    Вместо рассеянности — присутствие и внутренняя собранность.
  • ✔ Снижается фоновое напряжение
    Тело выходит из режима постоянной готовности и борьбы.
  • ✔ Тело становится мягче, голова чище
    Уходит зажим, появляется ощущение пространства внутри.
  • ✔ Решения приходят проще
    Не через давление, а через ощущение правильности.
  • ✔ День проживается яснее
    а не "в тумане"
    Меньше суеты, больше точности в действиях и словах.
Это не эмоциональный подъём.
Это функциональное состояние, из которого удобно жить и действовать.

более спокойный фокус → ясные решения → чувство внутренней опоры
Ты уходишь не “счастливым” и не просто чувствуешь облегчение — ты выходишь в состояние, когда ты собран и решения становятся естественными
Записаться на ближайшую сессию
текст текст
Визуализация процесса
Climbers on Mount Rainier
4K Timelapse Video
Выбери Свой Формат
Форматы участия — от первого погружения до глубокой работы
Разовая
групповая сессия 
Разовый вход
7 000 ₽
Подходит, чтобы почувствовать формат и своё состояние в группе
  • Это не “пробник”
  • Это полноценная глубокая работа.
Записаться
Месячное участие
Регулярная работа с состоянием
25 000 ₽
Внутри: 4 сессии по выходным + 4 бонусные вечерние

Это уже не “посещение”, а процесс
  • Состояние копится и держится.
Записаться
Закрытая группа
Deep Dive
Глубокое погружение
60 000 ₽
  • Меньше людей, глубже работа, плотнее поле
  • Для тех, кто хочет плотный проход и настоящее поле.
Записаться
Важно: количество мест ограничено. Не массовый формат.
Практика не подходит при ряде состояний (беременность, эпилепсия, тяжёлые сердечно-сосудистые и т.п.)
Если сомневаешься — скажи заранее, я подскажу, можно ли тебе.
Хочешь попасть в ближайшую группу?

Напиши мне:


1. Где ты сейчас по состоянию

2. Что “зависло” и не двигается


👉 После твоего сообщения — я уточню формат, подходящую дату и статус участия.

Записаться
Я отвечаю лично в течение дня.
Отзывы Участников
  • Ольга
    Педагог Pixels
    I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
  • Алексей
    Врач DD agency
    Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid.
  • Егор
    Предприниматель Pic Pen studio
    You can't connect the dots looking forward, you can only connect them looking backwards.
  • Вадим
    Инструктор йоги Pic Pen studio
    We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience.
  • Елизавета
    Инструктор йоги Pic Pen studio
    We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience.
Ответы на частые вопросы
«5 признаков того, что твоё состояние мешает делать большие шаги»
Как ты чаще всего чувствуешь себя в последнее время?
Как ты принимаешь решения сейчас?
Как ведёт себя тело в течение дня?
Что происходит с фокусом и вниманием?
Что точнее всего описывает твоё состояние сейчас?
Состояние сжатия
Ты живёшь в режиме внутреннего напряжения.
Даже когда всё “нормально”, тело остаётся в готовности и защите.
В таком состоянии сложно делать большие шаги — не потому что ты не можешь, а потому что система перегружена.
Состояние перехода
Старое состояние больше не работает,
а новое ещё не включилось.
Это не кризис — это момент пересборки.
Здесь важно не “понять”, а включить тело и состояние.
Состояние готовности
Ты близко к сдвигу.
Потенциал есть, но ему не хватает глубины и устойчивости.
Групповой формат может помочь закрепить состояние и перевести его в действие.
Шаг: 
Квиз — это не диагностика.
Это первый шаг к пониманию состояния, из которого ты сейчас живёшь.
Дальше — работа с телом, дыханием и вниманием в группе.